书法培训班学习正确的写字姿势和执笔方法

　　一、正确的写字姿势

　　幼儿书法培训班学习中，根据写字的姿势不同，主要分为两类，分别是坐着写和站着写两类。

　　坐着写的要求是“头正、身直、臂开、足安”。

　　1.写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。

　　2.胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。

　　3.写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。

　　二、正确的执笔方法

　　五指执笔法：每一个手指都发挥作用，可用“按、压、钩、顶、抵”五个字说明。 1.按：是大拇指的作用。

　　2.压：是食指的作用。

　　3.钩：是中指的作用。

　　4.顶：是无名指的作用。

　　5.抵：是小指的作用。

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