【书法班学科普】书法入门基础技法详解

　　掌握书法基础技法是踏上翰墨之路的关键。汉翔书法培训整理核心要点如下：

　　一、 执笔：稳而活

　　姿势： 一般采用“五指执笔法”。拇指指肚与食指指肚相对捏住笔杆，中指第一节勾住笔杆下方，无名指指甲根部抵住笔杆内侧，小指自然贴靠无名指辅助。指实掌虚，掌心如握卵。

　　要领： 笔杆垂直纸面(或根据需要微倾)，手腕平悬或枕腕(初学可枕腕以求稳)。手指发力灵活，主要靠腕、肘、臂带动运笔。

　　二、 运笔：提按使转

　　起笔： 欲右先左(横)，欲下先上(竖)。或藏锋(笔尖逆入，锋藏画中)，或露锋(笔尖顺入，锋芒外露)。轻顿切入，形成坚实起点。

　　行笔： 中锋为主，即笔锋在笔画中心运行。保持力度均匀或按节奏变化。行笔稳健，忌漂浮轻滑。

　　收笔： 有回锋(笔锋收至笔画内，圆润饱满)和出锋(笔锋送出，如撇捺尖)。顿笔回收或顺势提笔离纸。

　　提按： 笔画的粗细变化源于“提”(笔毫上抬，线细)和“按”(笔毫下压，线粗)。提按交替，赋予线条生命力。

　　转折： 转(圆转，笔锋圆滑过渡)与折(方折，顿笔后改变方向)。转折处需交待清晰。

　　三、 结字：重心平稳

　　结构： 关注笔画间的长短、粗细、疏密、高低、向背、穿插、避让等关系。遵循“横平竖直”(有斜度但视觉平衡)、“重心平稳”、“比例匀称”等基本原则。

　　观察： 仔细读帖，分析范字的结构特点和部件组合规律。如“上紧下松”、“左收右放”等。

　　四、 临摹：入帖之道

　　摹写： 初学可用透明纸覆盖范字描摹，感受笔画形态与结构。

　　对临： 看着字帖，模仿书写。力求形似，注意笔法、结构细节。

　　要点： 先求准确，再求流畅。眼到、手到、心到，反复对照修正。

　　总结：

　　书法入门需从正确执笔开始，掌握中锋运笔、提按变化、起行收笔的规范动作，理解并实践基本的结字法则，并通过持之以恒的临摹练习来固化技法。贵在静心体悟，循序渐进，打好坚实根基。