笔法是蕴含在书法中的规律性技法，是真、草、隶、篆、行各体都用的着的技法，提炼出转、折、提、按、入笔、行笔、收笔等关键的笔法、有意识的、逐个强化训练、对于临摹字帖、创作实践、书法评鉴都很有用处。

　　提按练习方法

　　训练提按运笔时手臂的稳定性。

　　步骤与要求：

　　1、按图a所示，中锋行笔，平稳运行一段后，渐渐将笔提起，使线条逐渐变细，最后离开纸面。笔杆始终保持垂直，速度亦保持不变，线条渐变段H长度可做多种选择,如30、50、80、100毫米等。

　　2、按图b所示，做中锋线条渐变练习，笔杆垂直，匀速行笔，渐变段H长度的选取同上。

　　汉翔书法培训教育，是一所以书画为载体的东方文化素质与兴趣教育培训机构。我们的教育理念是“书以载道，文以达意”。我们教授的不仅是书法，更是书道。传授文字书写背后的东方文化内涵、礼仪规范、东方美与智慧。

　　我们的教学理念是“眼在手前，先博后精”。坚实基础，拓展审美，先纵观而后取其专攻。

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