成人书法培训临帖的的方法

　　成人书法培训临帖的的方法是什么?临帖，即在摹帖的基础上,对帖字的用笔、结字规律有了基本认识之后,对着帖写。书法培训临帖有对临、格临和背临三种方法。

　　对临,即把字帖放在对面的帖架上照着写,这是最方便,最常用的临帖方法。

　　格临,即用透明纸打好格子(田字格、米字格、九宫格等)照式临写。主要用以掌握帖字的结构部位。

　　背临,即把帖收起,凭记忆默写帖中的字,不但求其形,更要求其神。背临之后可以集字为联或集字成篇,然后进入创作阶段。

　　摹帖笔随影走,古人怎样写,我们就怎样写,大小、长短、宽窄、粗细、方圆、斜正等都必须按帖字的要求去写,有一定的规范和约束。摹帖的特点在于易学到古人的结构位置,但由于规范太死,反而失去了古人的笔意,用笔死板而不灵活,让人感到放不开,受不了;临帖或对临,或背临,或意临,加入许多书者自己的个性特点,所以易得古人的笔意,而易失古人的结构位置。写来自由随意,追求个性,却得之甚少。

　　所以在临摹中必须临摹结合,先摹后临,既得古人的用笔方法,又得古人的结构规律。练习时可以采用先摹后临,再反过来摹,摹完再临。或者采用“双钩”的方法来研习结构规律。摹临穿插,取长补短,效果极好。临摹中要多看、多思、多琢磨,然后下笔。下笔要准,先形似,后神似,以求形神兼备。

　　上述是对成人书法培训临帖的的方法做出的分析，临摹后要反复对照检查,总结经验教训,在否定中提高,在教训中成熟。