书法培训解读练字宜慢不宜快

　　内在美的修炼秘诀之一就在于“慢”字。

　　慢显得稳重、迟重。董其昌在《画禅室随笔》中写道：“但画一尺树，更不可令有半寸之直，须笔笔转去。此秘也。”“笔笔转去”就是要求笔法的丰富。笔法的丰富需要用笔的迟、用笔的缓。快，尤其是一滑而过，缺乏内涵。但也不要一味强调慢，为了慢而慢，那就缺乏精神，古人称之为“骨痴”。

　　孙过庭《书谱》云：“专溺于迟，终爽绝伦之妙。”刘墉的字厚重但乏风采，想必太慢，王文治的字嫩而无骨，想必太快，这都是缺陷。慢要有道理的慢，将技巧表现出来，反映内心的精神状态。例如黄宾虹晚年追求笔墨之美，就慢了下来，慢的是有道理的。慢是把技巧弄懂了，该提的提，该按的按，将笔法丰富起来。

　　对于写字来说，快慢也受个人性格和心情的影响。但是作为书法培训初学者，还是宜慢不宜快。慢一点可以把基础打的更牢固一些，可以渐渐积累起书法的内在美。虽然大家都懂这个道理，但还是很难控制自己的手速啊!练字等于练心，先把心态调整好最重要!

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